モリ印刷株式会社

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『断捨離をしやすくする5つのポイントとは?』ミッションビジネスコンサルタント通信 vol.130

time 2020/10/03

おはようございます!(^^♪

森 功一郎です。

昨日は毎月一日のご祈祷に行って来ました。

月初にお祓いをすると氣持ち良くその月がスタート出来るのでおすすめです。

ご祈祷の後に真清田神社霊水会の会長さんが、

とてもいいお話をしてくれましたので、そちらの解説をYouTubeチャンネルでしました。

不自讃毀陀戒(フジサンキタカイ)というタイトルです。

下記のリンクからどうぞご覧ください。

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さて、今日のメルマガは、

次号からの続きで、

断捨離をしやすくする5つのポイントについてお伝えします。

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[もくじ]

■〔1〕本日の記事 『断捨離をしやすくする5つのポイントとは?』

■〔2〕編集後記

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■〔1〕本日の記事 『断捨離をしやすくする5つのポイントとは?』

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あなたは断捨離をしやすくするポイントをご存知でしょうか?

断捨離をしやすくするには下記の5つのポイントがあります。

1.メリットを考える

2.損失を回避する

3.大きな物から捨てる

4.何回も捨てる

5.写真を撮る

以上ですが、

まず、1.メリットを考える から説明していきます。

断捨離のメリットについては、お金が貯まるようになるとか、

判断力がつくようになるとか、時間が節約できるなどなど

前号でお伝えしましたが、

そういったメリットを沢山考えることで、

断捨離すると多くのいい事があるというイメージが出来ます。

そうすると断捨離に対するモチベーションも上がりますし、

断然やる氣が出来てきます。

ダイエットをするときでもそうですが、

ただ漠然と痩せるぞということで始めると、

途中で挫折してしまってなかなかうまくいかないですが、

痩せれば必ずいい彼氏ができるとか、そういうメリットをイメージしておくと、

困難を乗り越える原動力になります。

同じように断捨離するときも、

断捨離した後のメリットを考えて明確な成功イメージがあるとうまくいきやすいです。

次に、2.損失を回避する ですが、

人のいうのは、どうしても損をしたくないという氣持ちが働くんですよね。

断捨離をする時には物を捨てるということになるのですが、

お金をかけて購入した物を捨てるということは、

そのかかった分のお金を捨てているんじゃないかという風に考えてしまうことがあると思います。

しかしながら、そうやって考えると損をしたくないという氣持ちが働き、

物を捨てられなくなってしまいます。

そうではなくて、断捨離のメリットを思い出して、

断捨離することで色々と得をするんだというイメージが出来れば、

断然捨てやすくなります。

もうひとつは捨てるのではなく、売るという方法もあります。

私は最近よくメルカリを使うのですが、要らない物が売れるととても嬉しいですし、

塵も積もれば山となるで、一個一個は大した金額ではないですが、

集まれば結構な金額になるので、どんどん売ってやろうとやる氣が出ます。

あと、ほとんど未使用だと捨てるのはちょっとと思ってしまいますが、

売れるとなると手放してもいいかと思うので、

物がどんどん無くなっていきます。

次に、3.大きな物から捨てる ですが、

大きな物を思い切って処分すると、

見た目にも成果が分かりやすいので、

その他の細々したものを捨てるモチベーションが出てきます。

作業をしていても、なかなか部屋が片付いていかないと、

段々とやる氣もそがれてしまいますから。

それと、大きな物が無くなると、

物を広げるスペースが出来るので、選別作業がしやすくなるということもあります。

次に、4.何回も捨てる ですが、

これは、自分も含めて物をなかなか捨てられない方におすすめの方法で、

いざ捨てようとして、物を出してみたはいいが、

捨てる判断基準を決めかねて、なかなか捨てる物を決められないということがあります。

そういう時は、これは絶対捨てないといけないという物だけ、

1、2個だけパッと捨ててしまって、後の物は一旦仕舞います。

そして後日また引っ張り出して、その時に即捨てられる物を捨てるということを

何回か繰り返すと段々と物が減っていきます。

最後に、5.写真を撮る ですが、

捨てられない理由の一つに思い出がその物に詰まっているという事があります。

例えば、賞状だったり、子供が書いた絵などがそれに当たると思うのですが、

そういう場合は、その物の写真を撮っておけば、

後で見返すことが出来るので、

思い出は失われないということになり、

捨てるハードルが下がります。

そういう意味では、メルカリは写真を撮って出品するので、

手放す上では理にかなっているということが言えますね。

以上、断捨離をしやすくする5つのポイントを説明させていただきましたが、

いかがでしたでしょうか? 

もう少しすると大掃除の季節ですので、

今回の内容を踏まえて家をスッキリさせていただくと幸いです。

何かご質問のある方は私まで連絡ください。

携帯などの連絡先は下の方に書いてあります。

最後までお読みいただきありがとうございました。

ではまた(^_-)-☆

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■〔2〕編集後記

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それでは、今日も素敵な一日を過ごしてくださいね(^^♪

(森 功一郎)

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森 功一郎(もり こういちろう)

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